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藤城博の高血圧改善食事法でボケ防止 [藤城式食事法で血圧改善を学ぶ]

高血圧 藤城式食事法

藤城博の3日で血圧を下げる食事法


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たったの3日で血圧が下がる。

【高血圧】薬も運動も不要!

食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVD。


藤城式高血圧改善食事法

降圧剤の副作用から身を護り

食事だけで高血圧を改善する食事法!




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薬を服用しない藤城式高血圧改善食事法

高血圧を改善する為にあなた自身で
できることはたくさんあるのです。

まず一番最初にあなたが取り組まなければならないのは
食事や生活習慣を正しく改善していくことです。

それだけで高血圧はかなりの確率で改善していきます。

「本当に食事だけで高血圧が治るのかな・・・」

と思われるかもしれませんが、
あなたが高血圧になってしまった原因も食事・生活習慣です。

間違った食習慣で高血圧になってしまったのですから、
それを治すには食習慣を正しく変えればよいのです。

「でも食事指導なら病院でしてもらってるよ。」

確かに病院で食事指導をされている方もいらっしゃると思います。

ですが、私がこれまで高血圧患者を救ってきた食事法は、
あなたがこれまでに指導された食事療法とは全く違います。

まずはその常識を捨てていただくことから始まります。


「塩分の取りすぎ」

「高血圧家系なので遺伝が原因」

もしあなたがこんな風に思っているのであれば、大きな勘違いをしています。

 実は、塩分を取ると必ず血圧が上がるという科学的根拠はありません。

「そんなバカな!塩分を取れば血圧は上がるでしょう!?」

と思われるかもしれませんが、
ほとんどの日本人は、塩分を取っても血圧は上がらないのです。




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高血圧改善法
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藤城式食事法で血圧改善を学ぶ [藤城式食事法で血圧改善を学ぶ]

寒くなって来ますので高血圧注意報が発令されました

藤城式食事法を学んで高血圧に注意しましょう!!

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私は30年間にわたり、高血圧をはじめとする
生活習慣病や糖尿病・ガンと食事の関係について
研究と活動を行なってきました。

現在では400人規模の食養フォーラムをはじめ
全国各地でセミナーや合宿を年間100回以上開き、
現役の医師までもが私の元へ学びに来ることもあります。

そんな私がこのホームページを立ち上げた理由は単純です。

あまりにも高血圧で悩んでいる人が多いから。

そして「正しい療法を行えば高血圧は簡単に改善していく」
という事実を知ってもらい、あなたに二度と高血圧に悩まされない
健康で快適な生活を送っていただくためです。

「でも高血圧はなかなか治らないと聞いたのですが・・・」

という声が聞こえてきそうですが、心配ありません。
私のところに来る方も、以下のような悩みを抱えています。

「処方された薬を飲み続けているがなかなか治らない」

「高血圧は遺伝な体質もあるからしょうがない」

また、管理栄養士に

「とにかく塩分を控えめにして」

「1日1万歩以上の運動を」

などと指導されるものの

「なかなか効果が表れない」

「思ったほど血圧が下がらない」と悩み、ついには

「私は意志が弱くて先生の言うことを守れないんです…」


と自分を責めてしまう人もいます。


つまり一般的に

「高血圧になったら低塩分の食事をしつつ、
降圧剤を一生飲み続けていくしかない」

とされてきたのです。

しかし、私は「高血圧は本当に治らないのか」
という課題を掲げ30年も研究を続けました。
もともとは放射線技師として総合病院に勤務していた私は
、 病院で行なわれている治療を根本から疑い、
東洋医学や鍼灸治療も研究したり、
日本人に最適な食事や生活習慣を研究したり、
いろいろなことを繰り返し研究し
試し続けました。

そうして30年以上も研究を続けたある日のこと、
私は"あること"に気が付いたのです。

その瞬間は
「これだ!これなら日本人の高血圧も改善することができる!」
と飛び上がるほど喜んだのを覚えています。

そして興奮する気持ちを抑えながらも、
その"あること"を高血圧に苦しむ人達に
試してもらうことにしたのです。


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